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    ? 梦溪论坛 ? 母婴乐园 ? 说一个羞羞的问题,请懂的人进来一下
    母婴乐园??>??[准 妈 妈] 说一个羞羞的问题,请懂的人进来一下 ????
    查看: 1988??回复: 43
    [准 妈 妈] 说一个羞羞的问题,请懂的人进来一下 ???? 查看: 1988??回复: 43
    • 精华 0
    • 注册 2019-1-23
    • ?
    说一个羞羞的问题,请懂的人进来一下

    没怀孕之前已经有点便秘,但是喝点酸奶后,还算是比较正常的。但是怀孕以后,各种难过~~总是很难上厕所,又不敢用力。每回囤厕所都要很久,实在太难过了。而且坐多了,还会有东西凸出来,痛苦死了。有没有快速通畅之法~求个!





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    • 精华 0
    • 注册 2014-1-16
    • ?

    多吃水果如香蕉之类,多喝水,求助医生用对胎儿没有损伤的药




    • mir2yp
    • 沵是一只蜻蜓,点过我的湖伈/
    • 精华 3
    • 注册 2006-11-19
    • 行业 其它
    • 来自 请 ド 要 缺席 涐 旳以 后、 ...
    • ?

    我就看看...楼主羞羞什么




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    要 多 勇 敢 , 才 会 〔 念 念 不 忘 ) .﹏╭⌒??﹏╭⌒??﹏╭⌒
    • 精华 0
    • 注册 2004-12-3
    • 行业 学生
    • ?

    吃蔬菜,我老公每天给我准备三四种不同的蔬菜,我感觉吃水果酸奶没有吃蔬菜的效果好。吃了蔬菜基本每天一次




    • 精华 0
    • 注册 2010-2-11
    • 行业 其它
    • ?

    我跟楼主一样,孕前便秘孕后更严重。建议你每天早上起来空腹冲一大杯蜂蜜水喝,最好大口喝下去,主食吃玉米,红薯,杂粮饭,小米粥之类的,香蕉用微波炉打熟了吃,上厕所定时定点,我就是这样好的。




    • 精华 0
    • 注册 2009-3-1
    • 行业 其它
    • ?

    多吃猕猴桃和红薯




    • 精华 0
    • 注册 2017-9-28
    • ?

    怀孕的通病了,长痔疮,多吃粗纤维食物,别使劲大便,容易水肿和加重痔疮。




    • 精华 0
    • 注册 2017-7-28
    • ?

    我觉得孕期便秘没有产后便秘严重,我整个孕期加产后都是开塞露,现在一切正常也没有人家说的那个依赖感




    • 精华 0
    • 注册 2017-4-29
    • ?

    红心火龙果,我丫头的催屎神器!




    • 精华 0
    • 注册 2016-8-4
    • ?

    多吃果蔬,不行只有那个什么果糖的药了




    • 精华 0
    • 注册 2019-3-2
    • ?

    大多数人怀孕都会有痔疮,子宫压迫下腔静脉,影响血液回流,痔静脉淤血扩张形成的痔疮。多吃蔬菜水果,多走动。




    • 精华 0
    • 注册 2018-3-10
    • ?


    QUOTE:
    原帖由 瑞尔已成大叔 于 2019-9-24 13:30 发表
    没怀孕之前已经有点便秘,但是喝点酸奶后,还算是比较正常的。但是怀孕以后,各种难过~~总是很难上厕所,又不敢用力。每回囤厕所都要很久,实在太难过了。而且坐多了,还会有东西凸出来,痛苦死了。有没有快速通畅 ...
    每天吃火龙果 猕猴桃? ?不行去医院??医生可以配孕妇能吃的膳食纤维




    • 精华 0
    • 注册 2008-11-15
    • 行业 其它
    • 来自 环亚娱乐ag88手|HOME
    • ?

    杂粮粥小米,燕麦,玉米渣,米一个月早上喝20天左右,一定坚持3到4个月,我就是的,现在每天早晨第一件事跑厕所,而且很畅通,很快




    • 精华 0
    • 注册 2019-5-22
    • ?

    酸奶和火龙果同时吃。我孕期就是这样过来的




    • 精华 0
    • 注册 2018-12-16
    • ?

    痔疮呀!凸出来的是痔疮大姐!吃饭荤素搭配!但是一点影响都没有是因人而异的!还有怀孕啥反应都没有的人呢!进产房10分钟就顺产回家的呢!不要有压力!我老婆怀双胞胎她都知道要给自己减压!好心情才能生出漂亮的宝宝!就是我压力比较大担心她感冒。她肚子自带暖炉1 2 月份天还比较冷晚上睡觉蹬被子,一晚上要给她盖好几次被子呢!9个多月的坚持到母子平安出手术室才一颗大石头落了地!努力 加油 平安 幸福。




    • 精华 1
    • 注册 2008-10-23
    • 行业 政府行政
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    纯银耳汤,不影响血糖高。还对宝宝皮肤好。




    • 精华 0
    • 注册 2009-3-9
    • 行业 学生
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    我也便秘,每天喝杯牛奶,不行再喝酸奶,吃水果,多喝水,每天晚上顺时针逆时针各按摩肚子八十下,我就不信还便秘




    • 精华 0
    • 注册 2017-4-17
    • ?

    如果你在吃复合维生素,可停几天观察一下




    • 精华 0
    • 注册 2018-6-19
    • 行业 医疗卫生
    • ?

    秋冬天,天气干燥也是容易便秘的原因。
    所以要注意饮水充足,一天1500-2000ml饮水。

    另外增加膳食纤维的摄入,除了食物补充,比如一些含籽的食物,火龙果,猕猴桃等,还有就是各种蔬菜粗粮等了,都是膳食纤维的主演来源。

    其次简单直接的,就可以备一些一些膳食纤维的补充剂在身边,蔬菜水果吃不足了,直接吃点补充剂,安全健康,见效较快。大医院的孕妇门诊,或者营养门诊都有的配。


    此外每天早起空腹时喝一杯水,刺激胃结肠反射,可能对便秘有效。

    因为在早晨和餐后,结肠是最活跃的,最好在晨起和餐后尝试排便。

    最后就是根据身体状况,安排一点运动啦。




    • 精华 0
    • 注册 2010-7-5
    • 行业 其它
    • ?

    我吃的爱乐维复合维生素,别的办法都试了对我没效果!




    • 精华 60
    • 注册 2013-3-12
    • 行业 学生
    • 我们爱旅行
    • ?

    红心火龙果+酸奶 或者开塞露




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    微信:yueyuedongxin
    微博:@悦悦动心
    欢迎互粉~~啦啦啦!
    • 精华 0
    • 注册 2009-6-6
    • 行业 医疗卫生
    • ?

    酸奶,火龙果,猕猴桃,红薯,玉米,粗纤维蔬菜。




    • 精华 0
    • 注册 2012-3-20
    • 行业 其它
    • ?

    火龙果吃吃




    • 精华 4
    • 注册 2012-5-27
    • 行业 其它
    • ?

    吃点红心火龙果,通大便很好呦!但是火龙果是凉性食物,再不要吃太多!




    -------------------------------
    喜欢吃美食,喜欢做美食
    • 精华 0
    • 注册 2007-7-6
    • 行业 学生
    • ?

    蜂蜜啊,香蕉啊。
    多吃粗纤维食物,像芹菜、韭菜之类。




    • 精华 0
    • 注册 2017-7-21
    • ?

    吃点火龙果,特别好用




    • 精华 1
    • 注册 2011-7-12
    • 行业 旅游交通
    • ?

    每天早上起床一大杯水,一次全部喝完,多吃纤维蔬菜,多喝水,没吃爱乐维还好点,要是吃爱乐维便秘更严重




    • 精华 0
    • 注册 2015-5-20
    • ?

    怀孕后半期,由于渐长的胎儿压迫肠胃消化道,造成肠子的蠕动减慢,加上安胎卧床休息,缺乏运动,所以更容易发生便秘。便秘是可以预防的,方法有:

    1.养成每天固定时间上厕所的习惯。

    2.保持愉快的心情。

    3.摄取足够的异麦芽低聚糖。

    4.多食用高纤维饮食(指每日粗纤维13g)。富含纤维质的食物包括:未加工的豆类,如黄豆、红豆、绿豆、芹菜、竹笋、桃子、黑枣等蔬果;全谷类及其制品,如燕麦、玉米、糙米、全麦面包。

    在妊娠期,孕妇有便秘的倾向。孕早期由于呕吐和食欲不振,补充水分不够就会引起便秘;在妊娠晚期由于变大的子宫压迫肠管也可以引起便秘。如果膳食不合理,可以使便秘更严重。便秘时,排便用劲要增大,有可能导致流产、早产和痔疮。孕妇是禁用泻药的,因此孕期要及早注意防便秘。四院产后调理中心希望以上回复对您有所帮助!




    • 精华 0
    • 注册 2019-7-20
    • ?

    我怀孕的时候,便秘到尿都尿不出来、一支开塞露好了。也是不敢用力、被医生笑死了、生过娃那医生还记得我、大概要被笑一辈子了




    • 精华 1
    • 注册 2014-8-5
    • 行业 货代物流
    • ?

    建议去印度玩几天




    • 精华 0
    • 注册 2017-9-2
    • ?

    你运动是不是少了?




    • 精华 2
    • 注册 2006-11-20
    • 行业 工业制造
    • 来自 江苏环亚娱乐ag88手|HOME
    • ?

    适当吃点雪莲果试试,效果特别好!




    • 精华 0
    • 注册 2017-7-26
    • ?

    你多吃纤维长的蔬菜,多喝水,多运动。还有你是不是吃的少?




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